西南交通大学2012年高水平运动员测试标准

西南交通大学2012年篮球高水平运动员测试内容

一  

      一、测试指标：

1. 助跑摸高

2．往返运球投篮

3．三角移动

4．投篮

5．比赛

（    

     （一）助跑摸高：

 测试办法：受试者助跑单脚起跳摸高，每人2次，计最好一次成绩。

（

     （二）往返运球投篮：

测     测试办法：受试者由球场左侧边线与中线交点处A开始，同时计时，面向球篮以右手运球上篮（右手投篮）。球投中篮后（不中篮需补中），仍以右手运球至右侧边线与中线交点B处

      然后折转（不能持球转身），换左手运球上篮（左手投篮），投球中篮后（不中篮需补中），仍以左手运球回到原起点A处，重复上述过程一次，停表。

   （三）三角移动：

测试办法：受试者在夹角为60度边长为6米的A点处站立，面向外，两膝微屈，开始起动计时向B点和C点快速移动，到达C点后，再按原移动路线，快速移动返回到A点为一次，受试者测试时，需要重复上述过程三次，停表。

要    求：受试者移动到点位时，必须面向外踩点，每人做一次（需重复上述过程三次）；受试者移动不到点位时，在20CM以内第一次提醒，第二次再出现则取消该单项考试。超过40CM以上者直接取消该单项考试。

（

  （四）投篮：

测   测试办法：

        1、后卫、前锋：①以篮圈垂直投影中心点为圆心，至罚球线的距离为半径画弧（2分球线）；②以篮圈垂直投影中心点为圆心，以6.25m为半径画弧（3 分球线）；如图所示，受试者可任意选择在某弧线外投篮。受试者在弧线外开始投篮，同时开始计时，投篮后自己抢篮板球，再运球至弧线外投篮，连续投篮一分钟，每人做一次。投篮时受试者不得少于3次3 分球试投篮。

        中锋（1.95米以上）：在限制区的两个中立区和罚球线的圆心点上画60CM的区域作为评测点（共3点），如上图：受试者可站任何一点背向球篮开始跳起投篮，同时开始计时，投篮后自己抢篮板球，再运球至评测点后（中枢脚落在限制区外）背向球篮做转身跳投，受试者在每个评测点投篮不得少于2次，连续投篮一分钟。

    要求：受试者必须跳投，跳投时双脚须离地，向上跳起后球方能出手。

                                                  

（  （五）比赛

     采用综合评分办法。按中锋、前锋、后卫三个不同位置各自的任务和应起的作用，以受试者所掌握的技术规格程度，技术运用效果，战术配合意识，实战能力和比赛作风等方面，

  进行综合评测。

位置	任务和作用
中 锋	a.封盖、盖帽、内线强攻得分能力；
	b.进攻篮板球，补篮；
	c.抢断球，防守篮板球；
	d.策应、补位、防守和协防能力。
前 锋	a.传中、突破、个人进攻得分和中、远投得分能力；
	b.封投、补位、个人防守和协防能力；
	c.快攻意识和助攻能力；
	d.抢断球、篮板球。
后 卫	a.控球、妙传、突破、中、远投得分能力和进攻组织能 力：
	b.抢断、补位能力；
	c.防守组织能力和协防能力，
	d.快攻意识和篮板球。

西南交通大学2012年招收田径高水平运动员测试标准

                   注：径赛成绩为手计时

男子	成绩	女子	成绩
100米	10秒5	100米	12.6秒
200米	21秒8	200米	25.8秒
400米	48秒6	400米	59.0秒
800米	1分58秒	800米	2分22秒
1500米	4分	1500米	4分50秒
5000米	15分	5000米	19分
10000米	33分	10000米	39分30秒
110米栏（1.067）	15秒30	100米栏（84）	15秒
400米栏	56秒	400米栏	1分07秒
跳高	2.02米	跳高	1.70米
跳远	7.20米	跳远	5.70米
三级跳远	14.80米	三级跳远	12.00米
铅球（7.26kg）	14.00米	铅球（4kg）	12.50米
铁饼(2kg)	45米	铁饼(1kg)	42.00米
标枪(800g)	58米	标枪(600g)	42.00米
十项全能 测试项目	110米栏、400米、 跳高、标枪 （其中至少3项达二级）	七项全能 测试项目	100米栏、跳高、 铅球、标枪 （其中至少2项达二级）

                                                                               

                                       西南交通大学2012年排球高水平运动员测试内容

一﹑测试指标

1、助跑摸高（双脚起跳）        

2、发球                        

3、移动垫球                  

4、传球                    

5、扣球                    

6、实战能力                    

二﹑测试方法

（一）助跑摸高（双脚起跳）

测试方法：考生助跑双足起跳单手摸有固定标尺的高物，记下绝对高度，每人测试2次，以最高一次计算成绩。

（二）发球

测试方法：考生持球在端线后，每人连续发球5次。要求发球有速度﹑有力量﹑效果好，落点在对方场区内，记录符合要求的发球总次数。

（三）移动垫球

测试方法：考生一号位五号位左右移动垫球5次。由考官在对方下手发球。

（四）传球

测试方法：分为二传传球和攻手传球两种，测试方法不一样。

1、二传传球：从一号位插上到二号位跳传，至四号位高球进攻，共传5个传球。

2、攻手传球：站在后排六号调整传球到四号位，至四号位高球进攻，共传5个传球。

（五）四号位扣球

   测试方法：考生自己选定扣球位置。如图，由主考人或考生（二传）在3号位传球，考生在2、4号位自己给一传后助跑起跳扣球。二传扣五次球无线路的要求；攻手连续扣5次直线，再连续扣5次斜线，共扣球10次。

（六）实战能力

1、测试方法：根据考生人数，将考生分为不同的组（队），分别进行六对六或四对四的比赛，对考生技术运用的合理性以及战术意识、比赛作风等方面进行综合评定。4对4比赛时，吊球需吊入对方限制线以后。要求后排进攻，其他规定同正式比赛相同。

三、自由人测试项目：

1、6 × 16米移动              

2、移动垫球                    

3、传球                        

4、单兵半场防守                

5、实战能力                    

四﹑自由人测试方法

（一）6 × 16移动

测试方法：在规定的时间内，队员在六米宽的两条线上来回折返跑16次，计算最短时间。

（二）移动垫球

测试方法：考生一号位五号位左右移动垫球，垫5次一传，由考官在对方下手发球。

（三）传球

测试方法：分为二传传球和攻手传球两种，测试方法不同。

1、二传传球：从一号位插上到二号位跳传，至四号位高球进攻，共传5个传球。

2、攻手传球：站在后排六号调整传球到四号位，至四号位高球进攻，共传5个传球。

（四） 单兵防守

测试方法：队员在场地中，考官按照防守需要发球

（五）实战能力

1、测试方法：根据考生人数，将考生分为不同的组（队），分别进行六对六或四对四的比赛，对考生技术运用的合理性以及战术意识、比赛作风等方面进行综合评定。4对4比赛时，吊球需吊入对方限制线以后。要求后排进攻，其他规定同正式比赛相同。

西南交通大学2012年高水平一级运动员健美操项目测试内容

内容	名称
专项素质	男：托马斯成文森。 女：直升飞机成文森。
	男：转体180度屈体分腿跳（科萨克跳）再转体180度成俯撑。 女：转体180度屈体分腿跳（科萨克跳）再转体180度成纵劈腿。
专项技术	测试成套动作：每人一套自编单人操，时间1分35秒左右，其中包括动作难度：剪式变身跳转体180度、依柳辛成垂直劈腿、提臀腾起180度成文森、分并腿组合支撑（女为交换腿跳、依柳辛成垂直劈腿、提臀腾起成文森、直角或分腿支撑720度）。
特长动作展示	展示除健美操以外的爵士、街舞等舞蹈艺术类组合动作，风格自定（至少一分钟），包括跳跃类、平衡类和柔韧类动作体现，充分展示身体的协调性、节奏感、控制能力，以及活力张扬的感染力。
体型	要求五官端正，身高适宜，身体匀称，具有线条美。
备注	报名时请提交专项技术的成套难度表。

西南交通大学2012年高水平二级运动员健美操项目测试内容

内容	名称
专项素质	男：直角支撑转体540度 女：直角支撑转体360度
	男：连续四次屈体分腿跳。 女：连续三次屈体分腿跳。
专项技术	测试成套动作：每人一套自编单人操，时间1分35秒左右，其中包括动作难度：单足转体540度、依柳辛、转体180度团身跳再转体180度、直升飞机成文森（女为单足转体360度、依柳辛、转体180度团身跳、直升飞机成俯撑）。
特长动作展示	展示除健美操以外的爵士、街舞等舞蹈艺术类组合动作，风格自定（至少一分钟），包括跳跃类、平衡类和柔韧类动作体现，充分展示身体的协调性、节奏感、控制能力，以及活力张扬的感染力。
体型	要求五官端正，身高适宜，身体匀称，具有线条美。
备注	报名时请提交专项技术的成套难度表。

西南交通大学2012年高水平一级运动员啦啦操项目测试内容

内容	名称
专项素质	前抱腿控制（3秒)成侧倒地。
	大跨跳接鹿跳。
专项技术	测试成套动作：时间2分20秒左右，其中包括动作难度：三连跳、挥鞭转三周、抱腿转体540度、 连续四次大踢腿转体720度。
特长动作展示	展示除专项技术成套以外的舞蹈艺术类组合动作，风格自定（至少一分钟），配合难度动作，充分展示身体的协调性、节奏感、控制能力，以及活力张扬的感染力。
体型	要求五官端正，身高适宜，身体匀称，具有线条美。
备注	报名时请注明专项技术的动作风格（花球、街舞或爵士）。

西南交通大学2012年高水平二级运动员啦啦操项目测试内容

内容	名称
专项素质	前抱腿控制（3秒）。
	大跨跳接鹿跳。
专项技术	测试成套动作：时间2分20秒左右，其中包括动作难度：双连跳、芭C转三周、抱腿转体360度、 连续四次大踢腿。
特长动作展示	展示除专项技术成套以外的舞蹈艺术类组合动作，风格自定（至少一分钟），配合难度动作，充分展示身体的协调性、节奏感、控制能力，以及活力张扬的感染力。
体型	要求五官端正，身高适宜，身体匀称，具有线条美。
备注	报名时请注明专项技术的动作风格（花球、街舞或爵士）。